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생활체육/교육문화sports for all and Educational culture

생활체육 프로그램

수영 체육 무용 헬스 기구필라테스 패키지

수영 프로그램

물질만능주의 현대사회에 풍요로움으로 살 수 없는 게 하나 있습니다.
바로 당신의 건강입니다.

  • 월 강습은 매월1일부터 말일까지 이며, 매월 말일 수영수업은 자유수영입니다.

  • 선착순 모집이며 조기에 마감될 수 있습니다.

  • 수영복, 수영모, 수경, 수건은 대여하지 않습니다.

  • 조기수영교실 및 저녁수영교실 화/목(토)반은 토요일 자유수영 이용시간에만 가능합니다.

  • 강사 선생님들의 연락처는 제공하지 않습니다. 「개인정보보호법 제18조 1항에 따른 시행규칙」

  • 5세(연령기준)아동은 각 성별에 맞게 탈의실 입장(보건복지부령 공중위생관리법 제4조 7항에 따른 시행규칙)

  • 3개월 장기 등록 시 수영 5% 할인

  • 생활체육프로그램에 추가 프로그램별 정원에 비해 접수율이 현저히 부족하여 운영이 어려운 경우 합반 또는 폐강 될 수 있으며, 폐강일 경우 수강료는 전액 환불됩니다.
    (해당 수업시간 종료시 환불 불가)

  • 생활체육프로그램 이용시 본인 수업시간 외 이용을 금지하며, 자유수영은 자유수영을 등록한 회원에 한하여 가능

  • 성인(만25세 이상) 수강료는 부가세(10%) 포함된 가격입니다.

  • 준비물 : 수영복, 수영모, 수경, 수건, 세면도구

  • 셔틀버스는 운영하지 않습니다. 프로그램 이용 시 참고 하시기 바랍니다.

참고해주세요!

  • 안전사고 예방을 위하여 휴식시간 중에는 입수를 금지합니다.
  • 수업 전 40분 탈의실 입장하셔서 수영복 환복 후 50분 수영장 입장바랍니다.
  • 수업 종료 후 퇴장하시는 분들과의 혼선을 최소화할 수 있도록 샤워실의 장시간 이용을 자제해 주시길 바랍니다.

예시) 오전 7시 수업

수업 전
06:40 ~탈의실 입장 후 샤워실 이용
06:50 ~수영장 입장 시작 (입수 불가능)
수업 시작
07:00 ~수업 시작 & 입수 시작

* 성인부가세 포함가격

프로그램 시간 대상 비고(원)
새벽 06:00~06:50 초4학년 이상 성인 남녀 누구나

월,수,금(주3회)
성인 56,100
청소년(초,중,고) 45,000

화,목(주2회)
성인 44,000
청소년(초,중,고) 37,000

아침 07:00~07:50
매화 09:00~09:50 성인 남녀 및 청소년
난초 10:00~10:50
백합 11:00~11:50
아쿠아로빅 10:00~10:50 성인 남녀 및 청소년

화,목(주2회)
41,800

14:00~14:50

월,수,금(주3회)
성인 57,200
청소년(중,고) 45,000

화,목(주2회)
성인 41,800

물개 성인 15:00~15:50 성인 여성

월,수,금(주3회)
성인 56,100
청소년 45,000

유아 15:00~15:50 만5세~초3학년

월,수,금(주3회)
50,000

단기속성 화,목 15:00~15:50 7세 ~ 초등

8회 기준: 99,000

16:00~16:50
17:00~17:50
월,수,금 16:00~16:50

12회 기준: 148,000

돌고래 17:00~17:50 초등생

월,수,금(주3회)
50,000

저녁 19:00~19:50

월,수,금(주3회)
50,000

화,목(주2회)
37,000

야간 20:00~20:50 초4학년 이상 성인 남녀 누구나

월,수,금(주3회)
성인 56,100
청소년(초,중,고) 45,000

화,목(주2회)
성인 44,000
청소년(초,중,고) 37,000

심야 21:00~21:50

자유수영 프로그램

  • 선착순 입장이며 조기에 마감될 수 있습니다.

  • 5~7세는 보호자 동반 시 입장 가능합니다.

  • 토요일이 공휴일인 경우 공휴일 운영시간 적용

  • 자유수영시 수영장 내 기자재(헬퍼, 킥판) 및 실외 물놀이 용품(오리발, 스노클, 튜브, 구명조끼, 비치볼, 개인용 킥판 등)사용불가 합니다.

* VAT 만25세 이상 별도

요일 시 간 월 자유 수영(원) 일일 입장요금(원)
월~금 08:00~08:50

성인 66,000
청소년 60,000

성인 4,290
24세미만 청소년 3,900
중.고생 2,500
유아/초등 1,800

12:00~13:50
18:00~18:50
07:00~09:50

성인 4,950
24세미만 청소년 4,500
중.고생 3,400
유아/초등 2,800

11:00~13:50
15:00~16:50

체육 프로그램

현대사회의 우리는 과거 어느 때보다 윤택한 삶을 살고있다.
그런데 우리는 과거보다 더 건강하지 못하다. 자신의 경쟁력은 건강!

프로그램 대상 요일 시간 정원(명) 장소 수강료(원)
음악줄넘기 - 키 쑥쑥A 초등학생 월/수 15:00~15:50 각 20 체육관
(준비물 : 줄넘기, 운동복, 실내화)
40,000
음악줄넘기 - 키 쑥쑥B 16:00~16:50
음악줄넘기 - 몸 튼튼A 화/목 15:00~15:50
음악줄넘기 - 몸 튼튼B 16:00~16:50
음악줄넘기 - 몸 튼튼C 17:00~17:50
풋살A 7세~초등학생 3학년 18:00~18:50 각 15 체육관
(준비물 : 운동복, 실내화)
30,000
풋살B 초등학생 2~5학년 19:00~18:50
학교농구A 초등학생 1~5학년 18:00~18:50 각 15 체육관
(준비물:농구공, 운동복, 실내화)
33,000
학교농구B 초등학생 6~중학생 19:00~19:50
토요농구A 초,중학생 10:00~10:50
토요농구B 11:00~11:50
토요풋살A 초등학생 1~4학년 12:00~12:50 각 15 체육관
(준비물 : 운동복, 실내화)
33,000
토요풋살B 초등학생 4~6학년 13:00~13:50
운동+영어(운영)놀이교실 초등학생~중학생 월/수 17:00~17:50 20 40,000
  • 운동+영어(운영)놀이교실 : 정원 50% 이상 운영, 50% 미만 시 폐강

  • 음악줄넘기 : 일반적인 줄넘기에 음악을 가미함으로서 재미와 동기유발을 자연스럽게 불러일으켜서 자라는 청소년들의 기초체력 향상과 성장발달을 돕는데 매우 유익한 운동입니다.

  • 농구 : 실내에서 안전하고 즐겁게 할 수 있는 스포츠로 성장기 청소년의 키 성장, 비만관리 체력 향상에 도움을 주는 운동입니다.

  • 외발자전거 : 성장기 청소년의 키 성장 및 신체발달에 도움이 됩니다. 활력 넘치고 균형잡힌 몸을 만들어 줍니다.

  • 풋살 : 실내에서 안전하고 즐겁게 할 수 있는 스포츠로 청소년의 성장발달과 비만관리 체력 향상에 도움을 주는 성장운동입니다.

  • 점핑하이 : 어린 시절 놀이기구로 우리에게 친근하여 운동을 좋아하지 않는 사람들에게도 흥미를 이끌어 낼 수 있으며 건강증진에 도움이 됩니다.

무용 프로그램

현대사회에서 요구되는 창의성, 인간성을 갖춘 사람으로 양성과 자신의 생각과 느낌을 표현하고
스스로 생각하는 힘을 키워 창의적인 문제해결능력과 사고력을 습관화 되는 기회를 얻게 됩니다.

  • 무용실 이용시에는 반드시 실내화를 착용해 주시기 바랍니다.

  • 수업에 많은 지장과 무용실 관리에 어려움이 있으므로 수업 중 수강생 외 학부모님은 출입을 금지합니다.

  • 무용실 통로에서 수영장 및 무용실 관람을 금지하오니 가급적 무용실 밖 관망대를 이용해 주시길 바랍니다.

  • 무용실 위생관리상 음식물 반입을 엄격히 금지합니다.

* VAT 만25세 이상 별도

프로그램 대상 요일 시간 정원(명) 장소 수강료(원)
필라테스A 누구나 월/수/금 10:00-10:50 30 무용1실(B1) 청소년 47,000
성인 51,700
(개인매트 및 소도구 지참)
필라테스B 11:00-11:50 30
snpe 바른자세
척추교정
누구나 화/목 11:10~12:40 20

청소년 55,000
성인 60,500

※ 도구-밴드+교정베개
[별도구매]

(개인매트 및 소도구 지참)

저녁
snpe 바른자세
척추교정
성인 화/목 20:00~20:50 20

청소년 42,000
성인 46,200

※ 도구-밴드+교정베개
[별도구매]

(개인매트 및 소도구 지참)

자가치유요가 누구나 화/목 09:00~09:50 20 청소년 42,000
성인 46,200
(개인매트 및 소도구 지참)
다이어트요가 A 월/수/금 19:00~19:50 30 청소년 47,000
성인 51,700
(개인매트 및 소도구 지참)
다이어트요가 B 20:00~20:50 30
3월개강
NEW 라인댄스
누구나 월/수 13:00~13:50 20 청소년 42,000
성인 46,200
(실내운동화 지참)
NEW 토요방송댄스A 7세 ~ 초등 10:00~10:50 20 35,000
(실내운동화 지참)
NEW 토요방송댄스B 초등 ~ 중고생 11:00~11:50 20
방송댄스A 7세 ~ 초등 화/목 16:00~16:50 20 42,000
(실내운동화 지참)
방송댄스B 초등 17:00~17:50 20
줌바 A 누구나 화/목 10:00~10:50 30 청소년 42,000
성인 46,200
(실내운동화 지참)
줌바 B 수/금 12:00~12:50 30
저녁 줌바 화/목 18:50~19:40 30
  • 정원 미달 시 폐강 될 수 있습니다.

  • 프로그램 시간표는 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

헬스 프로그램

  • 센터 사정에 따라 운영시간은 변경될 수 있습니다.(일요일 휴관)

  • 토요일이 공휴일인 경우 공휴일 운영시간 적용

  • 준비물 : 운동복, 실내운동화, 개인샤워도구

  • 헬스장 입장 시 키밴드 착용 필수 (미지참시 퇴장조치 및 불이익을 받을 수 있음)

  • 임산부 및 고혈압 등 각종 지병이 있으신 분들은 반드시 헬스 담당과 상담 후 이용

  • 3개월 장기 등록 시 헬스 10% 할인

  • 셔틀버스는 운영하지 않습니다. 프로그램 이용 시 참고 하시기 바랍니다.

* VAT 만25세 이상 별도

프로그램 대상 요일 시간 장소 수강료(원)/월
헬스 중학생이상 월~금 06:00~21:50 헬스장
(1층)
성인 49,500
07:00~16:50 청소년 31,000
일일자유헬스 월~토 시작시간부터 2시간 성인 4,400
청소년 3,600
개인레슨 P.T 10회/50분 청소년 400,000 / 성인 440,000
(담당 상담 문의)수강료 별도
P.T 바디 프로필, 선수반 청소년~성인 월~금 50분/10회 청소년 500,000 / 성인 660,000
헬스장 이용료 별도
신청 및 상담문의 : 헬스장 담당

기구필라테스 프로그램

  • 주2회 수업→ 월8회 / 주1회 수업→ 월4회 (초과 별도 수업은 진행되지 않습니다)

  • 수업 휴강 안내 : 수업 일수가 초과되는 달 5주째는 수업이 없습니다. ▶ 추후 변경 시 별도 공지

* VAT 만25세 이상 별도

프로그램 대상 요일 시간 정원(명) 장소 수강료(원)/월
월수A 청소년~성인
(청소년 신장 150cm이상 신청가능)
월/수 09:00~09:50 6 (6:1) 무용2실 (B1) 월 8회
청소년 120,000
성인 132,000
월수B 10:00~10:50
월수C 11:00~11:50
월수D 18:00~18:50
월수E 19:00~19:50
월수F 20:00~20:50
화목A 화/목 09:00~09:50
화목B 10:00~10:50
화목C 11:00~11:50
화목D 18:00~18:50
화목E 19:00~19:50
화목F 20:00~20:50
금A 09:00~09:50 월 4회
청소년 60,000
성인 66,000
금B 10:00~10:50
금C 11:00~11:50
금D 18:00~18:50
금E 19:00~19:50
금F 20:00~20:50
토A 09:00~09:50
토B 10:00~10:50
토C 11:00~11:50
토D 12:00~12:50
토E 13:00~13:50
토F 14:00~14:50

패키지 프로그램

성인병은 남녀노소 구분이 없습니다.
지금부터 시작하세요. 당신의 건강을 책임지겠습니다.

  • 헬스가 포함된 패키지 프로그램은 매월 1일부터 시작하여 말일에 종료됩니다.

  • 패키지 프로그램은 1개월 단위로만 접수 받습니다. (3개월 등록 불가능)

* VAT 만25세 이상 별도

프로그램 이용횟수 프로그램 이용 내용 수강료(원)
수영 + 헬스 주 6회 / 주 6회 수영 월 ~ 금 강습 + 헬스 월 ~ 토 이용
(수영 토요일 자유수영 포함)
102,080
수영 + 헬스 주 5회 / 주 6회 수영 월~금 강습 + 헬스 월 ~ 토 이용 98,560
수영 + 헬스 주 6회 / 주 6회 수영 월,수,금 강습 + 헬스 월 ~ 토 이용
(수영 화,목,토 자유수영 포함)
98,560
수영 + 헬스 주 6회 / 주 6회 수영 화,목 강습 + 헬스 월 ~ 토 이용
(수영 월,수,금,토 자유수영 포함)
94,160
수영 + 헬스 주 3회 / 주 6회 수영 월,수,금 강습 + 헬스 월 ~ 토 이용 84,480
수영 + 헬스 주 3회 / 주 6회 수영 화,목 강습 + 헬스 월 ~ 토 이용
(수영 토요일 자유수영 포함)
80,960
수영 + 아쿠아로빅 주 3회 / 주 3회 수영 화,목 강습 + 아쿠아로빅(월,수,금)
(토요일 자유수영 포함)
87,120
자유수영 + 헬스 주 6회 / 주 6회 자유수영(월 ~ 토)+ 헬스(월 ~ 토) 92,400
수영 + 요가 주 5회 / 주 3회 수영 월 ~ 금 강습 + 요가 월,수,금 강습 100,320
수영 + 요가 주 3회 / 주 3회 수영 월,수,금 강습 + 요가 월,수,금 강습 86,240
수영 + 요가 주 3회 / 주 3회 수영 화,목 강습 + 요가 월,수,금 강습
(수영 토요일 자유수영 포함)
82,720
수영 + 줌바 주3회 / 주2회 수영 월,수,금 강습 + 줌바 강습 81,840
헬스 + 아쿠아로빅 주 6회 / 주 3회 헬스 월~토 이용 + 아쿠아로빅 월,수,금 85,360
헬스 + 아쿠아로빅 주 5회 / 주 2회 헬스 월~토 이용 + 아쿠아로빅 화,목 강습 73,040
헬스 + 줌바 주3회 / 주2회 헬스 월~토 이용 + 줌바 강습 76,560
헬스 + 요가 주 6회 / 주 3회 헬스 월 ~ 토 이용 + 요가 월,수,금 강습 80,960